بایگانی برچسب ها: تهیه شامی سویا

طرز تهیه شامی سویا

طرز تهیه شامی سویا

سویا جایگزینی مناسب برای گوشت قرمز مواد لازم برای تهیه شامی سویا:  سویا ۱ پیمانه  سیب زمینی ۴ عدد  فلفل دلمه ای ۱ عدد  رب گوجه  ۱ قاشق چایخوری  پیاز ۱ عدد پودر سوخاری به میزان لازم نمک فلفل. زرد چوبه به میزان لازم   جایگزین کردن سویا با گوشت قرمز مشکلی ایجاد نمی کند  طرز تهیه شامی سویا : ابتدا سیب زمینی ها را گذاشته تا آبپز شود بعد در ظرفی پیاز را سرخ می کنیم و سویا خیس خورده را درون آن تفت میدهیم و فلفل دلمه ای ن...

ادامه مطلب