بایگانی برچسب ها: تاثیر استرس بر کم کردن وزن

چرا استرس روند کاهش وزن را کند می کند؟

چرا استرس روند کاهش وزن را کند می کند؟

چرا استرس روند کاهش وزن را کند می کند؟ استرس مزمن باعث کند شدن روند کاهش وزن می شود    کند شدن روند کاهش وزن با استرسدر سال ۱۹۹۰ محققان گروه روانشناسی در دانشگاه ییل متوجه شدند که هورمون استرس ( کورتیزول ) باعث تحریک انباشته شدن چربی اضافی در شکم خانم ها و آقایان می شود و روند کاهش وزن را کند می کند. این تحقیقات برای اولین بار نشان داد ترشح بیش از حد کورتیزول علاوه بر افزایش استرس باعث افزایش چربی شکمی نیز می شود. همچنین استرس را به عنو...

ادامه مطلب