بایگانی برچسب ها: افزایش وزن

بهترین مکمل‌های غذایی برای افزایش وزن

بهترین مکمل‌های غذایی برای افزایش وزن

بهترین مکمل‌های غذایی برای افزایش وزن برای افزایش وزن ، باید غذایی سالمی مصرف کنید تا به بیماریهای مزمن مبتلا نشوید غذاهایی برای افزایش وزن همه قرار نیست لاغر کنند! چه باور کنید چه نه، بعضی‌ها هم نیاز دارند تا کمی چاق شوند. اگر شما هم نیاز به افزایش وزن دارید، مواد غذایی بدرد نخور، راه حل این کار نیست. برای افزایش وزن بطور سالم، باید انتخاب‌های غذایی سالمی انجام دهید، تا خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن در شما افزایش نیابد. انجمن تغذیه آ...

ادامه مطلب

آب درمانی را در فصل تابستان فراموش نکنید

آب درمانی را در فصل تابستان فراموش نکنید

دکتر شیرین زمانی متخصص اروتوپدی و عضو هیئت علمی پردیس بین الملل دانشگاه علوم پزشکی تهران در گفتگو با خبرنگار علمی باشگاه خبرنگاران با بیان اینکه آرتروز مفاصل در بزرگسالان شایع تر است گفت: چند عامل می تواند زمینه ساز ابتلا به آرتروز باشد از جمله هر چه سن بالاتر رود خطر ابتلا به این بیماری بیشتر می شود. وی افزایش وزن و تغذیه نامناسب را از جمله عواملی دانست که فرد را دچار التهاب می کند افزود: مهمترین عوامل پیشگیری کننده از بیماری التهاب مفاص...

ادامه مطلب