بایگانی برچسب ها: استقامت

ناخن شکننده و راه های جلوگیری از شکستن ناخن

ناخن شکننده و راه های جلوگیری از شکستن ناخن

ناخن شکننده و راه های جلوگیری از شکستن ناخن ناخن های شما نشان دهنده سلامت شماست. در حالت طبیعی فرم، حالت، رنگ و استقامت ناخن ها بستگی به عوامل سلامتی مختلف دارد. از همه مهم تر، ناخن ها نمایانگر وضعیت تغذیه شما هستند؛ مثلا ناخن‌های شکننده و مشکل دار این هشدار را می دهند که بدن شما مواد غذایی لازم را دریافت نمی کند. ادامه مطلب ...

ادامه مطلب