بایگانی برچسب ها: احساس گرسنگی

دلایل گرسنگی همیشگی تان چیست؟

دلایل گرسنگی همیشگی تان چیست؟

تازه سر کار رسیده‌اید و یک ساعت نمی‌شود که صبحانه‌تان را خورده‌اید، پس چرا اینقدر گرسنه‌تان است؟ اگر از اینکه مدام گرسنه هستید در تعجبید، بهتر است نگاهی به عادت‌های غذایی‌تان بینذازید. این احتمال وجود دارد که برنامه‌غذایی‌تان بتواند علت این گرسنگی‌ها را برملا کند. موارد زیر می‌تواند دلایلی باشد که باعث می‌شود همیشه گرسنه‌تان باشد.   اگر شما همیشه گرسنه اید، به باکتری خوب نیاز دارید بااینکه عادت‌های غذایی تاثیر مهمی در تعیین سطح گرس...

ادامه مطلب