بایگانی برچسب ها: تهیه شامی سویا

طرز تهیه شامی سویا

طرز تهیه شامی سویا

سویا جایگزینی مناسب برای گوشت قرمز مواد لازم برای تهیه شامی سویا: سویا ۱ پیمانه سیب زمینی ۴ عدد فلفل دلمه ای ۱ عدد رب گوجه  ۱ قاشق چایخوری پیاز ۱ عددپودر سوخاری به میزان لازمنمک فلفل. زرد چوبه به میزان لازم  جایگزین کردن سویا با گوشت قرمز مشکلی ایجاد نمی کند  طرز تهیه شامی سویا : ابتدا سیب زمینی ها را گذاشته تا آبپز شود بعد در ظرفی پیاز را سرخ می کنیم و سویا خیس خورده را درون آن تفت میدهیم و فلفل دلمه ای ن...

ادامه مطلب